에스트로겐
여성의 대표적인 성호르몬으로, 난포기에 가장 높게 분비되며 월경 주기, 뼈 건강, 혈관 건강에 영향을 미쳐요.
에스트로겐이 높거나 낮을 때 몸에 나타나는 변화건강 용어집
의학 용어, 쉽게 찾고 바로 이해해요
아티클을 읽다가 모르는 용어가 나왔을 때 빠르게 참조할 수 있도록 여성건강 관련 의학 용어를 정리했어요. 각 용어는 출처(학회 가이드라인·교과서)와 함께 평이하게 풀어 설명하고, 관련 아티클로 이어질 수 있도록 안내해요.
자주 찾는 용어
프로게스테론
황체기에 높아지는 호르몬으로, 자궁 내막을 임신에 적합하게 유지하고 수면, 기분에 영향을 줄 수 있어요.
황체기 프로게스테론과 피로감황체기
배란 후부터 월경 시작 전까지의 약 12~14일 기간. 프로게스테론이 주도적으로 분비되는 시기예요.
황체기 피로감, 호르몬 변화가 원인일 수 있어요PMS
월경 전 증후군. 월경 시작 1~2주 전에 나타나는 신체적·정서적 증상의 집합이에요.
PMS와 PMDD는 어떻게 다를까요?안면홍조
갱년기의 대표 증상 중 하나로, 갑작스러운 열감과 얼굴·목·가슴 부위의 붉어짐을 경험해요.
갱년기 초기 신호 이해하기번아웃
만성적인 직업·생활 스트레스로 인한 신체적·정서적 소진 상태. WHO는 2019년 번아웃을 직업 관련 증상으로 공식 분류했어요.
번아웃인지 우울인지, 어떻게 구분할까요?
월경 · 호르몬 관련 용어
- 난포기
월경 시작일부터 배란까지의 기간(보통 1~14일). FSH의 영향으로 난포가 성숙하고 에스트로겐이 상승해요.
출처 · 대한산부인과학회 생식내분비 가이드라인
월경 주기 4단계 이해하기- 배란
성숙한 난자가 난포에서 방출되는 현상. LH의 급격한 상승 후 일어나요.
출처 · 대한산부인과학회
배란일 확인법 살펴보기- 황체기
배란 후부터 월경 시작 전까지의 기간(보통 12~14일). 황체에서 프로게스테론이 분비되며 자궁 내막이 두꺼워져요.
출처 · 대한산부인과학회
황체기와 프로게스테론 이해하기- 에스트로겐
주요 여성 성호르몬. 에스트라디올이 가장 활성 형태이며, 난포기에 가장 높게 분비돼요.
출처 · 대한폐경학회 2022 가이드라인
에스트로겐 변화와 몸의 신호- 프로게스테론
황체기 주도 호르몬. 자궁 내막을 유지하고 임신을 지원해요.
출처 · 대한산부인과학회
프로게스테론과 황체기 피로감- LH (황체형성호르몬)
뇌하수체에서 분비되는 호르몬으로, 배란을 유도해요. 배란기에 급격히 상승(LH surge)하는 것이 특징이에요.
출처 · 대한산부인과학회 생식내분비학
배란일 확인법 가이드
정신건강 관련 용어
생애 단계 관련 용어
갱년기
폐경 전후 수년간의 이행기로, 에스트로겐이 점차 감소하는 시기예요.
출처 · 대한폐경학회 2022
갱년기 초기 신호 이해하기폐경
마지막 월경으로부터 12개월이 지난 시점. 한국 여성의 평균 폐경 연령은 약 49~51세로 알려져 있어요.
출처 · 대한폐경학회, 2022 폐경 가이드라인
갱년기와 폐경 이해하기엽산
비타민 B9의 한 형태. 임신 전후 신경관 결손 예방을 위해 하루 400mcg 섭취를 권고해요.
출처 · 대한산부인과학회 임신 전 상담 가이드라인
임신 준비 중 엽산 섭취 가이드HRT (호르몬 대체 요법)
갱년기 여성의 에스트로겐 감소를 보완하는 치료법. 개인 건강 상태에 따라 적합성이 다르므로 전문의 상담이 필요해요.
출처 · 대한폐경학회 2022 갱년기 호르몬 치료 가이드라인
갱년기 호르몬 치료 Q&A배아
수정 후 약 8주까지의 발달 단계. 주요 장기 기관이 형성되는 시기예요.
출처 · 대한산부인과학회 산과학 교과서
임신 초기 발달 이해하기태아
임신 9주 이후부터 출산까지의 발달 단계.
출처 · 대한산부인과학회
임신 주차별 변화 가이드SOURCE POLICY
이 용어집이 참고하는 출처
이 용어집은 주요 학회 가이드라인 갱신 또는 새로운 연구 결과 발표 시 업데이트돼요. 마지막 업데이트: 2026년 4월.
- 대한산부인과학회 가이드라인 및 교과서
- 대한폐경학회 2022 갱년기 진료 가이드라인
- 세계보건기구(WHO) 생식건강 기준
- 미국산부인과학회(ACOG) Practice Bulletins
- DSM-5 (미국 정신의학 진단 기준)
- 대한정신건강의학회 진료 권고안
- PubMed 등재 동료 검토 논문